J'utilise les produits forever depuis maintenant un peu plus de 7 ans.
J'ai déjà fait 3 fois le C9, à chaque fois j'ai pu constaté une perte de poids et un regain d'énergie.
C'est mon 4 ème C9, j'ai été opérée d'une sleeve (réduction de l'estomac) fin août 2019, j'ai perdu 28kg !
Mais depuis 2 mois j'étais en palier, la balance ne bougeait plus, en soit rien de grave puisque j'ai atteint mon poids de forme.
Mais psychologiquement je veux perdre un peu plus, au cas où.
Du coup je me suis dit pourquoi ne pas refaire un C9 pour nettoyer mon organisme
pour le rendre plus fort et l'aider à combattre les virus ?!
Mais cette fois on l'a fait en famille.
Nos âges : 52 ans, 51 ans, 19 ans et 13 ans.
Je suis aujourd'hui à J6 du C9 et j'ai en plus d'avoir une super forme, perdue 1kg !!!!!
Mon mari à perdu presque 3kg, ma fille 3kg et mon fils 1kg, mais il n'a pas de gras à perdre lui, il est très sportif à la fin du C9 nous re prendrons nos mesures et je finirais mon témoignage.
Voilà C9 terminé, mon fils et moi avons perdu 2 kg et pas mal de centimètres, mon mari et ma fille on perdu 3kg et pas mal de centimètres aussi. Nous sommes tous ravie et en pleine forme !
Nadine Solé/Tinnière
Programme C9 Terminé !
Ce fut une belle expérience à partager en famille, beaucoup plus motivant à faire tous ensemble.
Je remercie mes enfants d'avoir jouer le jeu jusqu'au bout !
Nous avons tout les 4 des profils complètement différents, mais le résultat est là, nous avons tous perdu du poids et surtout cela nous a permis d'éliminer nos toxines !
Voici mes résultats :
J'ai perdu : 3,5 Kg, - 9,5 cm de tour de hanche, - 3 cm de tour de taille, mes bouées d'amour on presque entièrement disparues (et oui à ce stade s'était devenues des bouées !) du coup je me sens moins gros.
A présent ce sont des petites poignées d'amour, mais ne vous y trompez pas je compte les faire totalement disparaitre à coup de séances de cardio, et de HICT !
j'ai retrouvé : une meilleure forme, une nouvelle motivation pour refaire des séances de sport plus dynamiques régulières.
Pour cramer du gras, il faut faire du cardio !
Une meilleure façon de m'alimenter, plus saine et équilibré et je compte bien poursuivre cette ligne de conduite
(1 Féculent +1 légume/Fibre + 1 proteïne)
Et vous quand est-ce que vous reprenez votre corps en main ?
Laurent Solé
J'ai déjà essayé plusieurs fois de maigrir, mais à chaque fois j’ai jeté l’éponge.
L’excuse bien connue : pas le temps.
Je reprenais tout le temps mes kilos car mes anciennes habitudes alimentaires reprenaient à chaque fois le dessus.
Et je ne pouvais pas non plus me passer de ma canette de coca-cola au repas.
Et c’est là que se trouvait le gros problème : le sucre.
Le C9 m’a permis de faire pencher la balance du bon côté en changeant mon régime alimentaire pour de bon.
It's not a diet, but a décision !
Dans la mesure où je buvais plus de 2 litres de coca-cola par jour ainsi qu’un gros paquet de chips, j’ai eu de fortes nausées les deux premiers jours. J’étais en train de “décrocher” et présentais tous les symptômes de la dépendance :
nausées, vertiges, mains tremblantes. Pour la première fois de ma vie, je me suis avouée ma dépendance. J’étais accro au sucre.
Je me suis mise à manger plus sainement. Mais je n’étais pas la seule, ma fille de douze ans et mon fils de quinze s’y sont mis aussi.
Mes enfants mangeaient comme moi, c’est à dire, pas du tout sainement.
Quel sentiment agréable de les voir boire de l’eau au lieu de boissons gazeuses, de les voir consommer des aliments sains au lieu de chips. Par ailleurs, je me suis mise au sport, tout comme mon fils qui m’accompagne souvent dans mes exercices.
Je fais du sport, je marche cinq à six kilomètres sans difficultés et profite à fond de la vie.
Je fais du sport à domicile et les vidéos sur foreverweightcare.com m’ont aussi bien servi.
Je veux encore voir mon poids baisser, mais je suis surtout contente des centimètres perdus et de mon pourcentage de masse grasse qui a considérablement chuté de 40,1% à 35%. Les sucreries continuent de me poser problème de temps en temps.
Mais grâce au F.I.T., j’ai trouvé suffisamment d’alternatives pour combler mes fringales par une option saine.
Sylvia
Le programme F.I.T. est souvent suivi dans l’optique de perdre du poids.
C’est la raison pour laquelle, j’ai attendu longtemps avant de m’y mettre.
Je ne souhaite pas perdre du poids, au contraire, je devrais plutôt en prendre. Mais de nombreuses personnes dans mon entourage étaient si enthousiastes au sujet du programme F.I.T. que j’ai quand même voulu essayer.
Je voulais faire l’expérience de ce que cela pouvait faire à mon corps et améliorer ma condition physique.
Car même si je suis maigre, je n’avais aucune condition physique !
Après quelques jours du programme C9, je débordais déjà d’énergie aussi bien du point de vue du corps que de l’esprit !
Ce fut une expérience fantastique. Et à partir de là, tout est allé crescendo.
J’ai continué en passant à la phase suivante du programme F.I.T. Et dans la brochure, il est bien indiqué de façon simple ce que vous devez faire chaque jour. J’ai suivi ces exercices à la lettre.
Chaque jour, je gagnais en forme et cela allait de mieux en mieux.
Mes collègues m’ont demandé si cela venait du programme F.I.T. que je sois si joyeuse et ai l’air en super forme. Je débordais d’énergie et mentalement, je me sentais vraiment bien.
Je n’avais jamais vraiment réfléchi au fait que le corps et l’esprit sont si liés avant de commencer le F.I.T.
C'est à ce moment-là que je me suis rendu compte qu’un esprit sain trouve sa place dans un corps sain !
Pendant le programme F.I.T., on travaille au développement de la masse musculaire. Parfois, c’était un peu difficile, mais cela en vaut vraiment la peine. Le dernier jour, j’étais super fière et je le suis encore.
Un énorme sourire s’affiche encore sur mon visage, car c’est la meilleure chose que j’ai faite pour moi.
J’ai appris que vous deviez persévérer pour atteindre votre objectif et que je suis capable de bien plus que je ne le pense.
Le programme est si bien conçu, facile à suivre et j’ai réussi à me débarrasser de mes mauvaises habitudes très simplement.
Je sais maintenant les quantités de nourriture que je dois manger et j’ai moins envie de sucreries.
Bouger fait maintenant partie de ma vie, alors qu’avant je pensais ne pas avoir le temps pour ça.
Maintenant, je me rends deux fois par semaine à la piscine et je fais mes exercices trois fois par semaine.
Je peux monter les escaliers sans m’essouffler, je sens que mon dos s’est renforcé, j’ai des abdos et le plus important :
je me sens fantastiquement bien ! Je suis tellement fière de moi !
Siska
Je travaille en tant qu’instructrice de sport dans deux salles de gym différentes.
J’ai suivi le programme C9 afin de me sentir suffisamment énergique pendant l’activité physique.
C’est un programme divin qui m’a permis de sentir des résultats dès les deux premiers jours.
J’ai aussi perdu du poids pendant le C9, mais ça n’était pas mon objectif.
À partir du quatrième jour, j’ai clairement commencé à remarquer que je dormais mieux grâce à plus de régularité dans ma vie et que j’avais encore plus d’énergie.
Le programme C9 est très facile à tenir et je n’ai jamais eu le sentiment d’être affamée. Il contient une multitude de vitamines et de minéraux si bien que j’ai pu continuer de donner mes cours de sport sans problème. En passant à l’étape suivante du programme F.I.T. après le C9, j’ai augmenté ma masse musculaire et j’ai l’impression que mon corps est plus jeune !
La brochure jointe au combo est très pratique. Elle contient des recettes faciles pour les milk-shakes, le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Toutes délicieuses et pleines de protéines, ce qui est important pour les muscles. Les exercices proposés sur foreverweightcare.com sont aussi très pratiques et assurent une plus grande résistance des muscles.
Je sens que mon corps est plus ferme et je me sens super bien !
Le programme F.I.T. est aussi idéal pour les gens qui ont des difficultés à perdre du poids et à cuisiner de façon saine et disciplinée.
Grâce à sa structure simple, vous pouvez mieux réorganiser votre vie en peu de temps et rester mince et en bonne santé.'
Maud
Suivre la première étape du Programme de Forever Clean 9, fût en fait beaucoup moins difficile que prévu et je n’ai pas eu de sensation de faim les 2 premiers jours. J’avais un peu moins d’entrain mais le résultat était là.
Au bout du 7ème jour, je me suis sentie d’un seul coup beaucoup mieux, je ne me sentais plus faible comme au début et je commençais à retrouver mon énergie.
Un résultat donc très positif ! J’ai essayé plusieurs régimes par le passé, mais la différence est que là, les résultats sont rapides.
Et c’est très facile de s’y tenir. J’ai encore quelques kilos à perdre et je vais tout faire pour y arriver !
Brigitte Kempen van den Hurk
J'ai suivi la phase C9 du Programme Forever et je me sens en meilleure forme et plus énergique, et mon tour de taille a diminué ! Christos Knieper
Je peux résumer mon expérience du Programme de Forever en un mot :
SUPER ! Je n’ai rencontré aucun problème, je n’ai pas perdu mon énergie et j’ai même récolté de bons résultats.
Je vais bientôt recommencer une cure de 9 jours.
Caroline Dedroog
J'ai suivi la première phase du programme, la phase C9.
Cela en a valu vraiment la peine. Maintenant, je me sens bien dans ma peau !
Maria Gummerus
La phase C9 m’a permis de me sentir beaucoup plus énergique. Je remarque vraiment que mon organisme réagit très positivement à l’apport des bons nutriments. Grâce au programme, j’ai commencé à faire plus d’exercices physiques et je n’ai toujours pas abandonné.
C’est un changement très positif dans ma vie ! Et, ce que je trouve encore le plus incroyable, c’est que vous perdez de la graisse là ou vous souhaitez vraiment la voir disparaître ! Je recommande ce programme à tout le monde.
Dionne Weck
La phase C9 du Programme de Forever fût facile à suivre, même beaucoup plus que prévu. J’ai bien plus d’énergie et je dors beaucoup mieux. Je suis très satisfait du programme et j’arrive très bien à m’y tenir. Je le conseille vivement !’
Jan Pachen
Je ne suis pas vraiment le type de personne dont vous pourriez vous attendre à ce qu’elle fasse un régime. Je suis assez grande et tout le monde me voit mince.
Mais j’avais pourtant toujours eu un petit ventre “de début de grossesse” que j’arrivais jusqu’à présent à camoufler grâce à de bonnes astuces vestimentaires.
Je sais qu’il y a de nombreuses personnes soit disant “minces” comme moi !
En plus de vouloir perdre un peu de ventre, je voulais également savoir si la Programme de Forever convenait également aux personnes ayant la même constitution physique que moi.
L’Aloe Based Weight Care Program m’a appris à composer mes repas de façon originale et j’arrive facilement à trouver comment effectuer mes 20 minutes d’activité physique quotidienne : m’entrainer à ‘Just Dance’ sur la Wii pendant les jours de pluie, faire une longue promenade quand il fait beau, et opter pour les escaliers pendant les journées plus chargées.
Et, la bonne nouvelle : ma balance est de plus en plus sympa avec moi chaque jour qui passe !
Le Programme de Forever est le meilleur défi que je ne me sois jamais lancée !’
Anja de Bruyne